Kick Boxing
Combina golpeo de manos y piernas con trabajo cardiovascular de alta intensidad.
- Tiempo
- 60min
- Calorías
- 700cal
- Beneficios
- Tonifica y moldea el cuerpo, y aumenta la fuerza, la resistencia y la autoconfianza.
- Tipo de ejercicio
- Movilidad articular y elasticidad muscular
Cómo apuntarse
Todas las clases dirigidas entran en el Bono Activo: 63 € al trimestre, sin límite de clases. Las plazas se gestionan en recepción.