Complejo deportivo de San Adrián — inicio
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Actividades dirigidas

Doce clases con monitor, incluidas en el Bono Activo. Cada una con su duración y su gasto calórico, para que elijas por lo que buscas y no por el nombre.

Pilates

60minutos170calorías

Movilidad articular y elasticidad muscular

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Yoga

90minutos400calorías

Control postural y emocional, movilidad y tonificación

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Hipopresivos

30minutos150calorías

Ejercicio postural y tonificación profunda

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Core Xpress

30minutos150calorías

Fuerza abdominal y compensación lumbar

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Body Tono

60minutos540calorías

Tonificación

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GAP

Duración y gasto calórico pendientes de confirmar.

Tonificación de glúteo, abdomen y pierna

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Zumba

60minutos400calorías

Cardiovascular y tonificación

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Ciclo Indoor

60minutos700calorías

Cardiovascular

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Best Cycling

Duración y gasto calórico pendientes de confirmar.

Cardiovascular

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Boxeo

60minutos650calorías

Movilidad articular y elasticidad muscular

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Kick Boxing

60minutos700calorías

Movilidad articular y elasticidad muscular

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Aquagym

60minutos400calorías

Cardio y tonificación de bajo impacto

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Calle la Isla, 5931570 San Adrián (Navarra)

948 48 70 74

recepcionsanadrian@gesportsl.es

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